学姐血泪教训：考研期间坚决不做这三件事，上岸几率大大提高

考研考的是意志力，定力，是能够坐下来的决心。那么，考研期间，就尽量少做这三件事，甚至不做。

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一，少玩手机。现在是一个人人离不开手机的年代，不管什么年龄，什么身份，但凡没事儿，往那一坐就是玩手机。玩手机在我们的潜意识里，已经成了日常生活不可分割的一部分。也因此，改掉玩手机的习惯，是挺难的。但也是必要的。

众所周知，玩手机，尤其是刷短视频，一旦刷起来，很难停下，时间飞一下就过去了。你可能觉得，哎呀，学累了，看一会儿手机也没啥，看着看着，一两个小时就过去了，甚至一下午就过去了，手机刷累了，也该吃饭了……

一次又一次，恶性循环。

人是可以训练自己做什么，和不做什么的。养成玩手机的习惯，挺容易，养成不玩手机的习惯，也不难。你甚至都可能爱上不玩手机，忘了手机。

一个人在学习和玩手机之间左右为难，那还是证明，学习在他心中没有分量，他就不想考上。如果现在告诉你，一年不玩手机，就能救你家里某个生重病的人，你还玩手机吗？你坚持不了一年吗？

肯定可以。

所以，只要你想考上研究生，你肯定能不玩手机。

二，少追剧。追一部几十集的电视剧，太花时间了。一天看一集，慢慢看，你心里又痒痒，一口气让你看完，三五天看完了，又困又累，可能还得睡一天才能缓过来。很破坏学习节奏的。如果真想看，偶尔休息，看一部电影，也可以。但只是偶尔啊，别偶尔着偶尔着，成了习惯……

三，少逛街。逛街逛习惯了，就总想出去，坐不住。其实外面也没啥可逛的，不就是逛逛商场吗，各种不同的商场里卖着差不多的东西，同质化很严重，真逛了也真没意思。

其实，许多人逛街，就是买杯奶茶，咖啡，各个楼层看一看。你不如学习学累了，点个奶茶咖啡的外卖，这样，既省时间，也解了馋。

总之呢，你要戒掉那些容易上瘾的东西，让自己心思澄明，洁净，简单。简单到只有学习，吃喝，睡觉。把自己想象成一个在洞里修炼的人，你看那些武侠片里，仙侠片里，动不动就是洞中修炼十年，二十年的，咱就修炼一年，还坐不住吗？

你可以的。

86版《西游记》中，有一个情节是，唐僧和妖怪比谁打坐坐得稳，坐得时间长，最后妖怪没坚持住，从高空坠了下来。当然，剧中是孙悟空施法，变做小虫去搞破坏了，但道理是这么个道理——为了一件事，你要意志坚定，意念澄清，一心一意，全意全意，不能在做一件事的时候，总想其他事。唐僧就不会想其他事，而妖怪想的是，怎么赢，赢了以后怎么为非作歹，怎么让对方出丑，怎么残害生灵。

考研人，就要六根清净，坐得住。

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