距6月28日公共营养师考试剩1天，跨地区考生临考安排查漏

距离6月28日公共营养师考试仅剩1天，跨地区考生需抓紧时间做好临考安排查漏。本文针对公共营养师考试的最后冲刺阶段，提供考前准备、行程规划、心理调整等方面的建议，帮助跨地区考生顺利应考。公共营养师考试涉及专业知识与实践能力，考生需确保材料齐全、路线熟悉，并保持良好的应试状态。

温馨提示：如果您担心错过2025年公共营养师考试报名时间、考试时间、查分时间、领证时间等关键时间节点，欢迎使用文章顶部“免费预约短信提醒”服务，届时我们将在关键考试节点来临前以短信形式对您进行提醒！

一、考前材料与证件检查

（一）必备证件与工具

1.身份证、准考证

2.健康承诺书

3.黑色签字笔、2B铅笔、橡皮等考试用品

（二）复习资料整理

1.重点回顾高频考点，如膳食指南、营养素功能等

2.避免过度学习新内容，以巩固已有知识为主

二、跨地区考生行程规划

（一）交通与住宿安排

1.提前确认考点位置，规划最优路线

2.预留充足时间应对交通延误

3.住宿选择靠近考点，确保环境安静

（二）考场踩点

1.考试前一天熟悉考场周边环境

2.确认洗手间、休息区等设施位置

三、考前身心调整

（一）饮食与作息

1.保持清淡饮食，避免肠胃不适

2.调整作息时间，确保考试当天精力充沛

（二）心理调节

1.进行深呼吸或轻度运动缓解紧张情绪

2.避免与他人过度讨论考试内容

四、考试当天注意事项

（一）时间管理

1.设置多个闹钟确保准时起床

2.合理分配答题时间，避免前松后紧

（二）答题技巧

1.先易后难，确保基础题得分

2.仔细审题，避免因粗心失分

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